Опік сонячний, сонячний дерматит. Сонячний удар. Геліоз
Геліоз – один з видів теплового удару, який розвивається внаслідок прямої дії сонячних променів, особливо на невкриту голову і шию; симптоми ті ж, що і при тепловому ударі (головний біль, слабкість, запаморочення, у важких випадках легке марення, блювання, непритомність, температура тіла 39 С). Шкідливість «спортивного» загоряння до чорноти загальновідома (ранні зморшки, шкіра як у «морського вовка» і навіть рак шкіри), нагадаємо тільки, що шкіра 20 – річної жінки, яка регулярно і багато «пляжиться», має стан шкіри 40 – річної, а 40 – річна відповідно шкіри 70 – річної. Академік В.М. Боголюбов (1995) вважає, що 2 тижні на південному пляжі забирають у людини 4 – 5 місяців життя, а ослаблений імунітет відновлюється тільки через 3 – 4 місяці. Журнал «ТІМЕ» (травень 1999 р.) пише, що 80 % всіх хвороб шкіри виникають через надмірне перебування на сонці.
- Турецька народна медицина знає декілька засобів від сонячного удару. Наприклад, вимазати все тіло йогуртом, потім вкритися великими свіжими листками лопуха, тримати всю ніч, або : змішати листки волоського горіха, м’яти довголистої та листя маслянки вузьколистої (лох), з відвару приймати ванни, для посилення ефекту можна додати ще й інші рослини («Economsc Botany», 1997, № 3).
- Для захисту шкіри лиця від дії сонця користуватися вранці та ввечері такою сумішшю : в склянку молока вичавити сік з невеликого лимона, довести до кипіння; молоко від кислоти зсяде, відвар процідити, додати чайну ложку спирту. Використовувати для догляду за пошкодженою шкірою (Дімков).
- Взяти 10 г квіток бузини чорної на 0,5 л окропу, настоювати 15 хв., процідити. Для компресів на обпечені місця (Ніна Василькевич).
- Взяти 500 г листків і квітучих верхівок звіробою, залити 0,4 л спирту 30С, настоювати добу, потім додати 600 мл. оливкової олії і ще настоювати 4 доби, час від часу струшувати. Нарешті, на водяній бані рідину повільно довести до кипіння і варити, доки не залишиться близько 800 мл. Процідити, зберігати щільно закоркувати і в темряві. Для втирань легенькими рухами багато разів на день у суміші порівну з олією мигдаля солодких сортів (Форон).