Зморшки. Догляд за шкірою.

«жінка у 20 років маж обличчя від Бога, у 30- залежно від оволодіння мистецтвом косметології, а у 50-те, яке заслужила від життя» (Коко Шанель).

Багато жінок у всьому світі свій перший вранішній погляд з люстерко присвячують такому клопоту: чи  на лиці не з’явилася бува нова зморшка?  Це особливо непокоїть тих жінок, у яких перші ознаки старіння шкіри виникли перед часно, коли жінка чи дівчина ще почуває себе цілком молодою. Сітка зморшок, борозен і складок – це результат змін, що відбувається в глибоких шарах шкіри, - явище, нажаль, назворотне, воно настане рано чи пізно… основні причини передчасного старіння зморшок такі: вплив атмосферних умов (дія вітру, перепадів температури тощо – згадайте, які обличчя у рибалок і селян що працюють у полі) ультрафіолетове випромінювання (дія – від прискореного старіння шкіри, що на 75% обумовленими променями сонця, до раку шкіри, отже, геть багатогодинне «пляжування»), загальний стан здоров'я, недосипання, нездоровий і малорухливий спосіб життя тощо),  спадковість (суха шкіра). Згідно новітніх досліджень у Великій Британії, раннє старіння шкіри залежить від підвищеного вмісту холестерину в крові; крім того, жінки, що страждають від ранніх зморшок, мають високий рівень білірубіну, а також високий вміст протеїну в плазмі крові (у чоловіків, що виглядають старше свого віку, як правило, підвищений рівень гемоглобіну). Спірним є питання впливу енергійної міміки, в тому числі під час сміху, на утворення зморшок. Заперечити цій думці про немовби шкідливих вплив міміки можна таким фактором: коли людина хмуриться, що задіяні 67 лицевих м’язів. А коли сміється – лише 16, але якщо веселуни і шкодять собі, то нехай же зморшки будуть слідами колишніх посмішок! Отже, зморшки не з’являються  ніколи впродовж однієї доби: ми їх «плекаймо» поступово, роками – тому над справою запобігання зморшок слід замислитись, коли людина ще молода.

1. Моркву вимити м’якою щіткою (але не чистити), натерти на дрібній тертушці, побризкати лимонним соком, нанести на лице, шию, руки; тримати 30хв, змити теплою водою (без мила)! Або настоєм ромашки. Такі маски омолоджують шкіру краще за будь які патентовані засоби і креми має значення дія вітамінів (бета – каратин, С, Д, Е, К, вітаміни групи В, в тому числі РР і фолієва кислота) і мікроелементів (мідь, залізо, йод, магній, иарганець, цинк, фосфор, та ін..). морква також захищає шкіру від ультрафіолетових променів, особливо небезпечних в зв’язку з потоншенням озонового шару атмосфери (Валентина Павленко).
2. У догляді за шкірою незамінною річчю є лимон, який містить ефірну олію, що чистить, дезінфікує. Вимийте обличчя теплою водою (без мила), зробіть лицеву парову ванну з ромашки. Далі, змішайте лимонний сік з 1 чайною ложкою оливкової олії і круговими рухами наносьте суміш на обличчя доки не почервоніє, через 30-40хв змити гарячою водою,  потім теплою. Ця процедура висвітлює пігментні плями і чистить шкіру від прищів. Так робити щодня щоб просто освіжити змарнілу шкіру досить і 20хв) для жирної шкіри придатна маска з лимонним соком, одного білка яйця (добре збити) і 1 чайну ложку меду. Суміш нанести на лице, тримати 30хв, сполоснути холодною водою, так робити 102 рази на тиждень. Для сухої шкіри рекомендується така маска: м’якуш з половинки лимону, збити свіжий жовток, столова ложка проростків кукурудзи, чайна ложка меду; через 45хв змити теплим молоком для всіх типів шкіри, особливо взимку, придатна освіжаюча маска з всіх абрикос (консервованих і столової ложки лимонного соку. Нанести суміш на лице серпанком, витримати 20хв і змити водою; так робити 2-3 рази на тиждень. Нарешті, після напруженого дня або безсонної ночі не зрадить така проста маска: одну варену картоплину потовкти на пюре, змішати з соком половини лимону; нанести на лице і шию, вкрити серпантином, витримати 30хв, сполоснути холодною водою (Недялка Мітрева).
3. Взяти 7 штук волоських горіхів (потовкти разом зі шкарлупою), 5шт жолудів (потовкти), по столовій ложці насіння льону і ячменю, стільки ж слані лишайника цетрарії, залити 6 склянок води, варити 30хв. Пити по 50-75г тричі на день до їди (Дімков).
4. Розтерти в ступці пилок рослин (пергу), додати глину, мед і оливкову олію у співвідношенні: на    1 частину пилку по 2 частини інших компонентів, розмішати, витримати 1годину. Робити маски раз на тиждень по 20хв («Крестьянка, 1001, №8»).
5. Фруктові маски по-амерканськи. Для нормальної шкіри – взяти 20г грубої морської солі, змішати з очищеними подрібненим апельсином, втирати суміш в чисту шкіру обличчя, через 5хв змити (ця маска відновить обпечену на сонці шкіру). Для сухої шкіри – подрібнити один абрикос, додати чайну ложку соди і розмішувати 4-5 секунди, нанести суміш на шкіру лиця, - відчувається легке пощипування і ваші  риси помітно розгладжуються; через 60сек маску змити. Для жирної шкіри – робити парові лимонні лицеві ванни, тривалістю 5хв (закритись рушником), або: змішати дві великі ягоди садових суниць з чайною ложкою кукурудзяного крохмалю, тримати на лиці 5ха, потім змити (Woman, world, 2.08.2001)
6. Грейпфрут є досить ефективним засобом від зморшок: м’якуш плоду або сік змішати  чайною ложкою вершків чи сметани (або йогуртом), чайною ложкою морквяного соку і столовою ложкою рисового борошна (рис потовкти, просіяти). Нанести суміш на лице, шию, декольте через пів години змити, втерти чистий сік грейпфрут і дати засохнути. Так робити двічі на тиждень. Не пропадає і шкірка плоду: загрубілі руки натерти нею, так залишити не споліскувати водою (Н. Мітрєва).
7. Дрібно натерти декілька зубків часнику, на 30г взяти 0,25л спирту 90С, настоювати 6 тижнів: отримуємо золотисто-жовту рідину, якої вистачить на місяць, бо в день приймати тільки 5 крапель в обід і 5 – на вечерю (з водою на радощі цукру). Це досить ефективний засіб, він покращує кровообіг і чудово «чистить» кров (A. Rychik).
8. У франції та інших європейських країнах широко відомий такий засіб догляду за шкірою: взяти по столовій ложці дрібної огневої крупи, сухих коренів алеї і солодки, плодів анісу, все залити 1л води, варити 10хв. пити по склянці вранці натщесерце не більш доби (A. Rychik). (інші показання: запор, для схуднення).
9. Для сухої шкіри з дрібними зморшками: змішати мед , жовток, і ложку будь якої олії і якщо шкіра надто суха, легко подразнюється, додати півсклянки настою ромашки. Ця маска тонізує і пом’якшує шкіру . старшим жінкам до цієї маски слід додавати чайну ложку лимонного соку, а щоб суміш була густішою – трохи крохмалю. Тримати маску 15-20хв, змити теплою водою,. Робити це через 2-3 місяці повторити (Валентина Шалупенко).
10. Натерти свіжі огірки і сиру картоплю, змішати і нанести на лице; через 20хв, змити теплою водою до якої додати 30мл лимонного соку легенько оливковою олією. Закапали у піздрі по декілька крапель цієї олії (Емілія Іванова).
11. Вже наші прабабусі вели боротьбу зі зморшками за допомогою так званої «води угорської королеви» яка в сучасній Польщі виробляється під назвою Larendogra. Готують цю косметичну воду так: беруть 1 частину квіток лаванди, 3 частини листків розмарину, заливають  спиртом до покриття, настоюють 2 тижні в темному місці. Рідину втирають у вимиту шкіру обличчя перед ніжним відпочинком, після цього не вживають жодних кремів. Застосування цієї настойки впродовж тривалого часу не тільки запобігає утворенню зморшок, але й вигладжує вже існуючі (Віктор Пайор).
12. Французькі циганки від зморшок використовують таку косметичну воду: взяти жменю свіжих листків кервеля (бугила городия, кружалець, теребуля), залити 1л кип’ячої дощової або джерельної води, додати 1-2 листки м’яти (лісової), настояти, процідити. Зовнішнє. (Derlon). Примітка. Кервель в багатьох країнах культивують як овоч, спробувати замінити нашим дикорослими видами бугили.
13. Змінити мольте насіння гуньби, «шишки» жменю квітучих садових гвоздик і траву хвоща у співвідношенні 1:2:2:3; взяти столову ложку суміші на 0,25 окропу, настоювати до охолодження, процідити, тримати в холодильнику не більше доби. Втирати ваткою в шкіру лиця від зморшок (Marie Claire 1982, №361, р75).
14. Ванна для відновлення шкіри: взяти по 26г листків подорожника: подорожника, берези, 50г листків дивини, залити 2л води, варити 10хв, процідити у ванну яка наповнена до третини об’єму, температура води 37 – 39С, тривалість 10-15хв. відварену сировину покласти у ванну в мішечку у нещільної тканини. Цей же відвар можна використати для компресів, сидячих ванн, іригацій (в останньому випадку – розварити половину водою (Омаровський Яронєвський, 1987). Варіант без рослин: взяти чашку (150мл) крупної кипяченої води, одну чашку оливкової або іншої олії, розмішати. Цією масою розтирати тіло (крім обличчя), стояти у ванні, потім змити під теплим душем (без мила). Так робити двічі на день місяць – шкіра стане свіжою і молодою (Радіо «Голос Америки», 1.01.1996р.)
15. Не всі темношкірі люди або брюнетки білої раси погоджуються носити свій природній колір шкіри. Найбільш відомий приклад – це «відбілений» Майкл Джексон. Жителі тропіків для освітлення шкіри обличчя використовують низку місцевих рослин, а також засоби тваринного походження (наприклад розчавлені засоби тваринного походження (наприклад розчалені з сіллю  мурахи,крокодилячі кізяки або розчин голубиних послідів в оцті та ін..) в Центральній Америці для освітлення шкіри і проти плям на ній використовують такий засіб: взяти 3 білки від курячих яєць, 125г порошка рисових зерен на пляшку рому, ретельно розмішати і використати для втирання у відповідну ділянку шкіри (М. Ромра). У випадку коли вас не влаштовує занадто темний загар: жменю листків петрушки на 0,5л води, варити 15хв, промивати лице вранці та увечері теплим відваром, курс 1 тиждень (Valnet).
16. Ще один косметичний дефект – розширені капіляри на лиці (щоках і носі),  і тут допоможуть трави: а)взяти 2 чайних ложки трави хвоща, залити склянкою холодної води, відставити на 12 годин або прокип’ятити і настоювати 10хв, пити 2-3 склянки в день, крім того можна використати цей відвар для компресів  (тримати 5-10хв), курс лікування – щоденно протягом півроку (Moospodyni, 1984 №21), б) змішати по столовій ложці суцвіту артіка і ромашки та листків розмарину, половину чайної ложки плодів анісу, залити достатньою кількістю дистильованої води, зварити суміш перекласти у торбинку з тонкого полотна; застосувати у вигляді маски і терпимо гарячим накласти на обличчя, поверх торбинки – цупкий папір (залишити отвір для дихання),тримати 10-15 хв, лице промити холодним відваром кори (дімков); в) взяти  столову ложку пропиви і 3 ложки подрібненого насіння гірко каштану, залити 0,8л окропу , настоювати півтори години, пити по 200г до їди; курс лікування 2 тижні, одночасно через день робити а також настою компреси на обличчя по 10хв тричі на день (Животич).
17. Якщо  підлітків і молодих дівчат турбує нерівна, апалена з вугрями шкіра обличчя взяти корінь хрону, подрібнити на тертушці  на три чверті наповнити пляшку, долити її винним оцтом, настоювати 10днів. Спочатку намочити ділянку шкіри з вуграми простою водою, потім «хронооцтом», через 10хв лице ополоснути теплою,потім холодною водою (Світлана Ільїна).
18. Для сухої змарнілої шкіри: хмішати сік одного плоду хурми з півсклянкою води, столовою ложкою одеколону і чайною ложкою гліцерину, використати як лосьйон. Для будь-якого типу підійде така маска: розтерти до стану кашки плід хурми, додати крохмалю для зв’язування, наносити на лице на 10-15хв, змити теплою водою. При жирній пористій шкірі рекомендується м’якуш одного плоду хурми розмішати з одним збитим білком яйця. Для відбілювання, іонізування і освіження шкіри такі маски робити  в сезон хурми 2-3 рази на тиждень впродовж двох місяців (Тетяна Мироненко).

http://www.pureflora.com.ua